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    益陽奧林匹克公園，是益陽市政府為承辦２００２年湖南省九運會，按照城市總體規劃興建的大型綜合性體育設施，也是２００３年第五屆全國城運會的分賽場，同時也是國家羽毛球訓練基地。

　　益陽奧林匹克公園，位于益陽中心城區東南部的朝陽開發區境內，場地東西長７００余米、南北寬３６０多米，總用地面積５００畝，主要建筑為一場三館，即可容納３００００人的體育場,５０００人的體育館,８００人的游泳館和擁有２０片訓練場地的羽毛球訓練館，還有露天游泳池,跳水池及相應的集散廣場,停車場,配套服務設施與室外健身活動場地。總建筑面積４.８萬平方米，總建設投資１.６２億元人民幣。

交通：從長沙汽車西站乘坐直達快巴到益陽汽車東站，然后可以乘坐的士到奧林匹克公園（票價10元左右）；同時也可以乘坐7路公交車到一中門口下，然后轉乘9路公交車可以直接到達奧林匹克公園；可以乘坐18路公交車到華天大酒店下車，然后轉乘9路公交車到奧林匹克公園

美食：桃江縣出產的快餐米粉顏色潔白、外表光滑，粗細均勻，用80度開水浸泡4分鐘即可食用。而且不糊湯，不斷裂，柔軟爽口，符合國家有關衛生標準。由于該米粉是工程師張炳林負責研制出來的，故人稱“炳林快餐米粉”。

　　  桃江縣出產的豆漿晶、豆腐花是選用純正黃豆、蔗糖等主要原料，采用科學方法精制面成。營養豐富、清香可口，無豆腥味，不含膽固醇，對防治高血壓、冠心病，動脈硬化都有良好作用。

　　  益陽排糖歷史悠久，名揚洞庭湖水鄉。排糖大如煙盒，呈乳白色，全身芝麻布滿均勻。長寬厚度相適應。一般每市斤20至40片。體內呈四個大孔。64個小孔。1024個微孔，孔細勻密，手捏即碎，成杉比狀，內質泡松、枯脆、醇香正甜。

　　  玉蘭片“為特種貢品，以冬筍用炭火烤之，歲出一千擔。”它鮮嫩爽口，乃下酒佳肴。

特產：美味酥糖

　　  美味酥糖，每袋內裝芝麻、花生、豆蓉、桂花四種酥糖，規格一致，每袋重量為425克，層次分明，氣味香甜，營養豐富，獨具風格。

      南縣辣椒

　　  辣椒系南縣名產。品種主要有大辣椒和尖辣椒。大辣椒主產烏咀、明山頭和中魚口等鄉鎮；尖辣椒盛產牧鹿湖鄉。南縣辣椒具有味純、色鮮、存放期長等特點。尤其是大辣椒，果大呈牛角形且較扁平，青熟時淺綠，老熟時色鮮紅。肉心甚厚，微辣稍甜、味鮮，是一種營養豐富的菜蔬。1985的，南縣大辣椒被評為全省優良遲熟辣椒品種。尖辣椒多曬干儲存，用作調味品，深受消費者喜愛。

      銀魚
 
　　  銀魚是沅江傳統名貴特產。體小而透明，喜棲于湖、港汊及清渾兩水交江的敝水區，屬珍貴食用魚類。這種魚含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物維生素、礦物質等，肉味美。

      土紙

　　  土紙是安化主要特產之一。清規戒律同治《安化縣志》記載：明時，安化即有造紙業發展。清至民國期間，由于資源豐富，土紙日漸發展，產量逐漸增加，年輸出約百萬元以上。民國21年2月《改良紙業》一文稱：“紙為安邑了產大宗，以歸化鎮為最。“民國31年月日2月《湖南之紙》載：湖南產紙數量……，安化實居第一位。”計的產紙37.2萬擔。

      山楂
 
　　  山楂俗稱黃果、紅果、山里紅，屬灌木或半喬木類，向為安化縣特產，全縣栽培面積3000畝，年產5萬公斤。山楂樹冠開張，枝稍直立，抗逆性強。9月中旬采果，果實扁園形，單果重10克左右。梗洼淺，果頂內凹，萼片縮存，底呈黃色，陽面彩紅，果面光滑，味酸甜，營養價值和藥用價值均高。據考證：安化縣載培已有兩百多年歷史，其品種分湖北山楂和野山楂兩大類。歷史上主藥用。多生長于海拔五百至一千二百米主寒山地。安化縣以文溪、將軍、洞市等高山地帶出產較多。近年來，山楂已由藥用發展到加工山楂片、山楂糕、山楂皮、山楂應子、山楂汁、山楂罐頭等產品，銷往上海、江蘇、浙江等地，其生產開發已例入湖南省“星火開發計劃”。

      安化紅茶

      安化紅茶紅湯紅葉，香氣持久，滋味鮮醇。早在西晉時，安化就有種茶的記載，明清列為貢品，與安徽“祁紅”，福建的“建紅”并稱“三紅”，曾獲1915年巴拿馬國際博覽會金獎。